肉丸: 180克, 胡萝卜: 130克, 洋葱: 140克, 土豆: 100克, 开水: 适量, 黄油: 1大勺, 咖喱膏: 20克, 椰浆: 80克, 盐: 适量, 白糖: 适量
1将胡萝卜去皮,洗净,切块
2将洋葱洗净,切块
3将土豆去皮,洗净,切块
4小火,锅中放入黄油,待融化后放入洋葱,翻炒
5放入胡萝卜块,翻炒
6放入肉丸
7放入土豆块,翻炒,倒入开水适量,水量约没过食材
8大火烧开,撇去浮沫,放入椰浆
9盖上锅盖,中火,煮约10分钟至食材全部成熟
10关火,放入咖喱膏
11待咖喱膏融化后,搅匀
12开中火,放入适量盐、白糖,搅匀,待汤汁收浓,盛出即可
1、肉丸无须解冻即可制作,最好买超市里袋装的较贵的肉丸,散装的几元一斤的那种质量很差,且有些根本不是肉丸,口感上差别太大。 2、咖喱膏的口感要胜过咖喱粉,很多所以不建议用咖喱粉。 3、食材切小块配合肉丸的时间一起熟,因为肉丸也是容易熟的,煮时间长会发起来口感不紧实。