原料

红茶: 5克， 玫瑰花: 4克， 粳米: 50克， 糯米: 80克， 百合花: 5克， 冰糖: 适量

步骤

1将红茶放入茶包中

2锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内

3放入红茶包

4水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包

5粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中

6大火煮开，转小火，煮至黏稠

7调入冰糖，煮化即可出锅

小技巧

也可调入蜂蜜，温热食之。