全麦面条: 360g， 植物油: 1-2勺， 碎牛肉: 400g， 洋葱: 1颗， 蒜瓣: 2个， 菠菜: 100g， 酱油: 3勺， 麻油: 2茶匙， 盐: ， 胡椒粉:
1锅中倒入清水，煮沸，放入面条，同时热铁锅，倒入一勺植物油，加入肉末，翻炒至金棕色。
2加入切碎的洋葱，大火翻炒，至洋葱变软变成棕色
3倒入菠菜，一起翻炒，再加入盐和胡椒粉。出锅，铺在面条上
4将辣椒酱、酱油、麻油拌在一起
5倒入盛着面条的碗中，搅拌。撒上香葱。
6这样，一碗香油拌面就做好了~，有蔬菜有主食，早餐吃得饱饱的。
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