紫薯: 2个， 牛奶: 250ml， 红枣: 6颗， 粳米: 两小把， 冰糖or蜂蜜: 适量（注意：如果加蜂蜜要煮完之后加，温度不能过高）
1粳米和红枣洗净，紫薯洗净，去皮切成小丁放一起加一盒牛奶煮（因为感觉光牛奶太浓了，我还调了水进去）
2煮到食材都熟再加冰糖（我用的是寝室用的电炖盅200w的，煮了大约一个半小时）
3然后就可以品尝了??
喜欢牛奶的在煮粥的过程中其实都可以加牛奶，个人感觉味道会更好，以前还尝试过炒饭的时候加一点牛奶，味道也很不错?