糖醋黄鱼

原料

黄花鱼: 1条, 葱: 1根, 姜: 5片, 蒜: 3瓣, 蒜苗: 1根, 香菜: 1根, 八角: 1只, 料酒: 2勺, 酱油: 2勺, 老抽: 三分之一勺, 糖: 3勺, 香醋: 3勺, 水: 5勺, 盐: 四分之一勺, 淀粉: 少许, 番茄酱: 一勺

步骤

1加了豆腐的

2黄花鱼一斤或一斤半左右一条。 尤其要清理干净鱼肚中的黑线。 洗干净后用厨房纸沾干鱼皮水。 在鱼的身上拍淀粉,尤其重要。 放平底锅一勺半油煎不会粘锅。 煎时慢慢转动锅让油煎全头尾。 2分钟左右用铲和筷子扶住翻身。 同样的办法继续煎2分钟左右。 把锅侧倾,放番茄酱或西红柿碎。 在放盐糖醋,料酒酱油老抽水配的汁。煮3分钟左右出锅放香菜。好吃的不一般。

3用香醋别用陈醋

4出锅加香菜,要味重直接加鱼汤里

5一半豆腐一半菜

6只剩一根刺,鱼头都不带剩的

小技巧

鱼身一定要拍淀粉,一定一定的。不粘锅,不会粘锅!想吃豆腐的可以加点豆腐很香,尤其料味过重了可以补刀?


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