全麦粉: 300克， 牛奶: 180克， 酵母: 4克， 黄油: 20克
1牛奶温热加入酵母搅匀，加入全麦粉，柔到不粘手加入解冻的黄油，继续揉个30分钟左右，再加入切碎的蔓越莓和核桃，由于我没有买面包机，所以只能手揉，比较辛苦，全面不用出膜
2图片对不上，前几个步骤没有拍图，揉好之后烤炉开启发酵模式，盘里放水，揉好的包子放入6寸膜具中开始发酵，40分钟，2倍大，手指戳进去面包不会回弹就好，再拿去来排气，分成6个，烤炉放盘热水，盖上保鲜膜继续发酵20分钟， 然后160度左右，15分钟就可以吃了哦
3早上一杯牛奶，一个全麦，爽歪歪
不需要牛奶的换成水也可以哦，不加核桃和蔓越莓也可以，哈哈，随你喜欢