第一种(切碎的泡菜): , 泡菜: 1杯, 洋葱: 2汤匙, 泡菜汁: 3汤匙, 水: 1/4杯, 盐: 1/2茶匙, 糖: 1/2茶匙, 中筋面粉: 1/2杯, 油: 2汤匙, 第二种(整片泡菜): , 泡菜: 6片, 生猪里脊(随便什么瘦肉): 2汤匙, 豆腐: 2汤匙, 香葱叶碎: 1汤匙, 洋葱碎: 1汤匙, 盐: 1/4茶匙, 黑胡椒: 适量, 香油: 少量, 全蛋: 1颗, 中筋面粉: 1/2杯
1将泡菜切碎
2洋葱切碎
3将食材除油都倒在一起,搅拌均匀。
4热锅热油,中火煎,将泡菜糊摊开,轻压平,煎的表面脆脆的。(煎的时候用平铲压压)
5切成小块,撒些香葱碎就可以装盘了。
6瘦肉剁碎(冻一点的好切)
7豆腐先用厨房用纸沾干,再切碎。 碗中倒入除中筋面粉和鸡蛋,剩下全部食材,搅拌均匀。
8将每片泡菜反正面都均匀沾上中筋面粉
9将泡菜一面抹上拌好的食材,再在有食材那面沾上面粉。
10将鸡蛋打散
11热锅热油,中火,小心将泡菜每面都裹上蛋液,煎的时候有食材那面朝下。一面煎完再煎另一面,把猪肉煎熟。
12切成大块装盘即可
13蘸酱随便啦。我用的味极鲜、香油和适量的芝麻拌了个汁儿。