猪排骨: 500， 玉米: 2个， 苹果: 1个， 红萝卜: 2个， 生腰果: 50g， 盐: 适量， 马铃薯: 1个
1苹果，红萝卜，玉米，马铃薯去皮洗净切块
2猪排骨洗净，用白开水灼一下，再用冷水洗净(这样做了，可去血水，汤不怕有怪味道)
3把所有东西放瓦煲里大火煮开，再用慢火煮90分钟
4加盐，即可食用，懒人可用电饭煲2小时汤这一功能