土豆: 1个， 小西红柿: 一小碗， 百里香: 一撮， 迷迭香: 一撮， 罗勒: 几叶， 鸡胸: 一块， 橄榄油: 适量， 盐: 适量， 蒜: 5·6瓣， 黑胡椒: 适量
1先把土豆切块放锅中煮半熟，番茄对半切，蒜剥了皮，香草，鸡胸，加一些橄榄油，一点盐混合马杀鸡，腌制半小时以上 记得香草留一些，到时候烤完出炉点缀
2腌制好以后，提前预热烤箱170°，把食材放入烤盘中，撒黑胡椒在撒点橄榄油放进烤箱 170度 40分钟
3取出放上新鲜香草撒黑胡椒 可以直接吃，也可以把鸡胸土豆适量番茄取出，剩下压碎成酱汁沾鸡胸，拌饭，拌面都可以