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原料
山药芡实粉: 2勺, 鸡蛋: 1个, 胡萝卜: 1/3根, 虾仁: 10只, 盐: 少许, 绿叶菜: 一小把
步骤
1将虾去皮去虾肠虾线,用刀压泥,绿叶菜和胡萝卜切碎 可以用搅拌机代替 山药芡实粉先用少量水混合,再加入鸡蛋和少许盐,搅拌成糊 将虾泥,菜和糊糊交班在一起
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2煎锅中加少许油,将混合糊糊倒锅中小火煎
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3一面煎1-2分钟换另一面
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小技巧
怕上火的可以稍微煎下表面再蒸
山药芡实粉: 2勺, 鸡蛋: 1个, 胡萝卜: 1/3根, 虾仁: 10只, 盐: 少许, 绿叶菜: 一小把
1将虾去皮去虾肠虾线,用刀压泥,绿叶菜和胡萝卜切碎 可以用搅拌机代替 山药芡实粉先用少量水混合,再加入鸡蛋和少许盐,搅拌成糊 将虾泥,菜和糊糊交班在一起
2煎锅中加少许油,将混合糊糊倒锅中小火煎
3一面煎1-2分钟换另一面
怕上火的可以稍微煎下表面再蒸