营养奶昔

原料

核桃: 随意, 地瓜: 随意, 和田大枣: 随意, 牛奶: 随意, 爱加啥加啥: 随意

步骤

1这就是要用的。拍照时忘拍擀面杖了

2煮熟的地瓜扒皮,大枣撕条,去核

3往杯子里倒牛奶

4加核桃,用擀面杖捣碎

小技巧

要有不足,多多批评


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