原料

熟木瓜半个，果糖适量，净水，冰块适量

步骤

1 木瓜去皮（籽）150克切块，冰块100克，果糖20克，水120毫升 2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒，冰块搅水即可，倒入杯里即可

小技巧

冰块多果汁就稠。