健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾，才能做到真正的健康。 这款奶昔很适合女性们饮用，光洁皮肤、清肠排毒，早上起来为自己做一杯，一天都是美美的！
香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个
1、准备好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。 2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段。 3、把切好的香蕉段放入搅拌机内。 4、再加入一袋牛奶和拨好皮的圣女果。 5、牛奶倒进去放到一起后，盖好盖子。 6、用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可。