原料
步骤
1.取适量蜂蜜放入容器 2.加入酸奶和草莓 3.用搅拌器打匀 4.冷藏后食用口感最佳
小技巧
1、奶昔制作特别简单,容器里加入所有材料,用多可必直接打匀就好,没有手持型搅拌器,用普通料理机也一样操作。 2、食用蜂蜜的最佳温度不要超过人体体温,加在奶昔里非常合适,最大限度的保留了营养成分。 3、我用的自制酸奶,没有的话也可以用市售酸奶,奶昔做好后冷藏一会儿,口感最佳。
1.取适量蜂蜜放入容器 2.加入酸奶和草莓 3.用搅拌器打匀 4.冷藏后食用口感最佳
1、奶昔制作特别简单,容器里加入所有材料,用多可必直接打匀就好,没有手持型搅拌器,用普通料理机也一样操作。 2、食用蜂蜜的最佳温度不要超过人体体温,加在奶昔里非常合适,最大限度的保留了营养成分。 3、我用的自制酸奶,没有的话也可以用市售酸奶,奶昔做好后冷藏一会儿,口感最佳。