五花肉: 250g, 西芹: 20g, 胡萝卜: 30g, 红甜椒: 15g, 尖椒: 10g, 香菜: 5g, 葱: 15g, 姜: 20g, 大蒜: 10g, 盐: 3g, 糖: 3g, 生抽: 10g, 香醋: 5ml, 香油: 3ml, 红油: 5ml
1锅内倒入凉水,加入切好的葱段和姜片,倒入料酒,调入盐,放入清洗干净的五花肉,烧开后去除血沫,捞出后再用温水清洗干净,晾凉。
2西芹去老筋,胡萝卜去皮,红甜椒 尖椒分别切成丝,香菜清洗干净,切小段。
3将胡萝卜和西芹丝放入开水中,快速焯烫后,捞出沥干水分。
4将切好的五彩丝装入碗里,用盐腌制5分钟。
5将晾凉的五花肉切成3mm厚的肉片。
6用五花肉卷上五彩丝。
7将盐/糖/生抽/香醋/香油//红油/蒜末混合在一起,调成汁。
8将调味汁浇在五彩白肉卷上即可。
❀五花肉切片时,厚度要适中,太厚不容易卷,太薄又容易碎。