清蒸鲈鱼

原料

鲈鱼: 一条, 香葱: 几根, 香菜: 几根, 生姜: 一块, 蒸鱼豉油: 适量, 油: 少许

步骤

1购买用料,鲈鱼去鳞去腮去内脏,清洗干净,可以叫卖鱼的给你处理,就没那么麻烦了,其他鱼也一样可以用这种方法蒸,武昌鱼、罗非鱼、鲤鱼等,草鱼就不建议了,最便宜的要数罗非鱼了,不过鲈鱼小刺是没有的,适合有小孩子的家庭。

2蒸鱼豉油我选的海天的,八九块钱,图的就是便宜。这道清蒸鱼可以不用盐,直接蒸鱼豉油搞定。

3葱姜香菜还有不认识的没,贴个图吧,洗净待用

4鲈鱼斜刀破身,之所以这么做,是为了让鱼身加热更均匀,不至于厚的地方还没熟,薄的地方已经蒸老。注意是斜刀,不是直刀,而且是两面都划了。

5葱姜切丝切段,由于我买的辅料有点多,就把葱白切碎了,等出锅的时候码上去,生的香葱会比较香一点

6盘底放一些姜丝和葱段垫底

7见缝插针,把鱼身能赛的地方,都赛上姜丝和葱段,嘴、腮、肚子里都塞上

8锅内少许水烧开,注意一定要烧开了再把鱼放进去,盖上盖,大火持续蒸7到10分钟,时间根据鱼的大小而定。我把鱼肝鱼油留下了,不喜的就扔掉吧,但是对于吃货的我来说,这可是美味!

9鱼蒸好了,取出。我把葱碎和香菜都码进去蒸了一小会,砧板处理过鱼,怕不卫生,所以蒸了会处理一下。

10油烧热,淋到鱼身上,此时菜看起就比较油量了,没有油的蒸鱼是不好吃的,记住了

11淋上蒸鱼豉油少许,就可以开吃了,趁热开动!!

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小技巧

鱼线我没有处理,处理了基本上就没有腥味了,不过吃货的我也不在乎这个,如果有人想学的,咱们微信互动交流一番,贴图你也看不明白,其实简单得很,取过一次就会了


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