烩叁鲜

原料

花枝: 120公克, 鲜虾: 100公克, 肉丝: 60公克, 鸡肝: 65公克, 鸡肫: 55公克, 韭菜: 45公克, 辣椒: 1/2公克, 姜: 15公克, 米酒: 5㏄, 豚骨汤块: 1块, 黑醋: 1大匙, 糖: 1小匙, 水: 1/2杯, 香油: 5㏄, 胡椒粉: 3公克

步骤

1花枝洗净去内脏切条;鸡肝、鸡肫洗净切块;韭菜洗净切段;姜切丝;辣椒切斜片,备用

2煮一锅沸水,先放入作法1的花枝、鸡肝、鸡肫分别汆烫一下,捞起沥干备用

3将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法1的韭菜段、作法1的材料及鲜虾一起拌炒至熟,再加入调味料B拌匀即可


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