白吐司: 两片， 黄瓜: 随意， 生菜: 随意， 火腿片: 随意， 金枪鱼: 铺满， 黑咖啡: 两勺， 牛奶: 250ml
1面包烘烤一下（买的是专门做三明治的面包机，功率不大连我寝室的pe电路都能用）BTW不烤也成啊
2拿出一片吐
3食材铺满
4合上另一片吐司 >_<
5黑咖啡用一点点水啊，调开，倒牛奶~冰一下（寝室小冰箱）