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原料
太阳谷的去皮鸡胸肉: 2大块,约300克, 面筋泡: 12 个, 荸荠: 约5-6粒, 洋葱: 1/4 个, 牛奶: 适量, 盐: 适量, 白胡椒: 适量, 香葱酱: 1勺, 生抽或鲣鱼酱油: 1/2 勺, 味淋: 1/2 勺, 料酒: 适量, 青萝卜或白萝卜: 1/2 根, 胡萝卜: 1/2 根可不放,如果你在意红白萝卜的搭配(咱是不迷信的), 蒜头: 2 瓣, 葱末: 适量,装饰用, 蒜头酥: 适量,可不用
步骤
1准备好食材。
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2将鸡胸肉剁细碎。
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3将剁碎的鸡绞肉加入牛奶、岩盐、白胡椒,搅拌均匀,放置腌制10分钟。
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4花菇泡发,剁细。白萝卜去皮,滚刀切块。红萝卜刷净表皮后,滚刀切块。洋葱切成末。荸荠拍碎。蒜瓣拍扁。 通通备用。
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5鸡绞肉内加入荸荠碎、洋葱末和花菇末。仔细用手抓拌成有弹性的肉馅。
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6取出面筋泡,小刀在1/3处切开。用食指或中指戳进内部,压出一个小洞。接着将鸡肉馅填入。
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7填好的面筋肉泡。多做的,用保鲜盒保存起来,可以保存两日。
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8热锅入油,先炒香蒜瓣。
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9将蒸汁调料拌匀。(香葱酱、淡酱油、味淋、料酒)
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10将萝卜倒入锅内,拌炒后,接着倒入刚刚拌匀的香葱蒸酱汁,稍微烧个2分钟后,关火。
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11取一蒸锅,底部先排上面泡酿肉,上头码上萝卜,最后淋上炒锅内的香葱酱汁。
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12凉水入锅,大火开蒸约15分钟即可。
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13上桌前,洒上蒜头酥或是葱末点缀。 很喷香清爽的一道年菜。
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小技巧
1/ 纠结白红萝卜不能同食传说的人,建议只使用白萝卜即可。 2/咱在此使用的皆为有机蔬菜,所以蔬菜尽量不去皮。