鸡全翅: 8个_10个， 糯米或大米: 适量， 火腿: 切粒（适量）， 玉米粒: 适量， 奥尔良腌料: 半包， 盐、糖、料酒、生抽: 适量， 蜂蜜: 适量
1先把饭煮上。
2把鸡翅洗干净，沥干水分，帮它活动活动，在关节处折断（小心别把皮弄破）
3用刀顺着骨头把肉剔除（鸡翅根、鸡翅中的骨都要去掉，小心喔，别把皮弄破）
4剔骨以后就是这样
5拿个大碗把奥尔良腌料、糖、料酒全部放进去。腌3小时以上入味（腌过夜更入味）
6煮好的饭加上其它材料炒好备用。
7鸡翅入味后把炒好的饭塞进去，7、8分满就好，因为在烤箱烤的时侯，它会膨胀，放太满会爆开来。塞进去后用牙签把开口缝好。
8放烤架上，中层，下层记得放托盘（不放的后果就是烤箱下面全是油，你可以试试）180度上、下火，时间要根据自己烤箱来定，中途要拿出来刷上蜂蜜。
烤之前在鸡翅尖上缠上锡纸，别偷懒喔，不然鸡翅烤好了，鸡翅尖就变碳了??