烤箱版炸鸡柳 0

原料

鸡胸脯肉: 适量， 炸鸡粉: 成品， 红酒: 适量

步骤

1提前一天晚上把鸡肉切成条状，然后用红酒和腌料腌制好，包保鲜膜。

2烤箱上下火预热200°，十分钟。然后把鸡肉放进去烤十分钟。

3等待！

4烤好的鸡肉沾水裹炸鸡粉和面包糠！

5热锅热油，下锅，因为鸡肉八成熟，所以炸的时间很短！

6完成！撒花！

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