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原料
指甲螺: 500g, 自家腌制的酸笋: 150g, 指天椒: 3个, 蒜泥: 适量, 假蒌叶: 少许, 紫苏叶: 少许, 糖: 少许, 蚝油: 适量, 盐: 少许, 豆豉: 少许, 料酒: 少许
步骤
1指甲螺洗净,沥干水分,备用
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2酸笋切丝,备用
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3紫苏假蒌叶切丝,备用
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4配料备好
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5锅内放油,大火爆香配料。
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6香味出来后,放酸笋,蚝油,少许糖翻炒。
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7继续翻炒
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8再放入指甲螺,继续大火翻炒。加料酒,不断翻炒。
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9最后放少少盐,准备出锅时,放紫苏假蒌翻炒几下。
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10出锅
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小技巧
大火翻炒,下料要重手,这种炒法在南宁叫老友炒法,肉类可以换成牛肉,花甲螺,牛杂,花肠等等。酸笋最好是自家腌制的,市场上用醋精泡的不健康。第一次发菜谱,相互学可,有不足之处,请见谅。