原料

土豆: 1个， 胡萝卜: 1根， 西红柿: 1个， 香芹: 几根， 洋葱: 1个， 圣女果: 若干， 蝴蝶面: ， 蒜: ， 盐: ， 橄榄油: ， 黑胡椒: ， 奶酪碎:

步骤

1蝴蝶面煮熟备用

2土豆切丁

3胡萝卜切丁

4西红柿切丁

5洋葱切丁

6香芹切丁

7热锅加入橄榄油，将土豆丁、胡萝卜丁炒熟备用

8大蒜爆香、加入洋葱丁、西红柿丁、香芹丁炒熟

9加入炒熟的土豆丁、胡萝卜丁

10加入适量水

11加入煮熟的蝴蝶面

12加入盐

13加入黑胡椒搅拌

14出锅时加入圣女果

15盛盘撒奶酪碎

16关注#爱的味道show#公众平台参与节目免费录制。还有更多线下活动，更多惊喜等着你。

小技巧

正经说 蝴蝶面是意大利面的一种，猫姨近年来发现宝宝们对意面的喜爱堪比加菲猫。今天这道宝宝餐，食物种类丰富，搭配合理，制作方法得当，又不失口感。同时，它还是标准的快手餐。如果说猫姨推荐是一个榜单，这道宝宝餐一定是榜上有名的。 食物种类多样性对宝宝餐营养均衡所起到的关键作用，猫姨讲的自己都嫌烦了。不过看到今天的宝宝餐，猫姨也算没白磨嘴皮子。 碎碎念 日本麻麻们一餐30种食材，摆在一个小便当里，便当精致之极，估计非处女座都很难做到。我们地大物博，所以我们的麻麻通常比较大条，做出来的宝宝餐融合了世界各地的食材，加以中餐的烹饪，美观大方上档次。如果每餐都能像今天的宝宝餐一样做到十种左右的食材，每天30种似乎也没有那么难。 这道宝宝餐非要优化的话，可以加一些瘦肉丁补充蛋白质，或者搭配鱼丸汤，也是不错的选择。