苦瓜: 一根， 黄瓜: 一根
1苦瓜对半剖开 去籽
2苦瓜 黄瓜切丁（片）
3榨汁机中加入200ml的纯净水 倒入黄瓜 苦瓜搅拌
因为我不能吃糖 所以蜂蜜之类的都没有加 苦瓜去籽后苦味可以接受（我以前不吃苦瓜 怎么样做都不吃）
