原料

干海带丝: ， 葱: ， 蒜: ， 红辣椒:

步骤

1干海带丝泡一小时左右，期间多揉搓几次

2葱切丝，红辣椒切小块，蒜拍碎切丝

3海带切丝后煮五分钟左右，控水

4海带，葱蒜辣椒，几滴醋，少量酱油和盐和味精，几滴香油拌一下