原料
牛油果: 1个, 香蕉: 1个, 草莓: 7个, 酸奶: 适量, 牛奶: 适量
步骤
1牛油果切开,去核,用勺子挖出来果肉,可以切成小块,这样用榨汁机的时候,时间就很短了。
2香蕉可以用手掰成段。 草莓洗干净,去蒂。可以切小一点。
3在榨汁机里先倒酸奶,再放牛油果,香蕉,草莓,最后放牛奶。
4启动榨汁机,等到水果变成糊状就可以了。喜欢更细一点的,可以多榨一会。
小技巧
1.把水果切成块是因为小块易于搅拌,整个水果放进去,容易把榨汁机底部卡住,不容易榨汁。 2.这样放水果的顺序是因为,牛油果和香蕉比较软,我觉得有利于搅拌。 3.我最后放了牛奶是因为我觉得奶昔还是太干了,不想加水,所以放了牛奶。 4.我是榨汁结束了,喝了非常好喝,才来分享,对不起,没有照片。下次再做的话会补上。