清炖嘎鱼

原料

鱼: 3条, 蒜: 3瓣, 姜: 3片, 葱: 少许, 盐: 少许, 蔬之鲜:

步骤

1鱼三条洗净,切姜,蒜葱花,

2倒入油,姜片

3放入鱼,两面煎一下

4倒入热水,放入蒜

5倒入料酒

6少许盐,烧开后,炖20分钟

7加入少许蔬之鲜,也可以不加

8出锅,撒上葱花,打完收工!

小技巧

鱼要煎一下,汤才会白,嘎鱼营养丰富,滋补佳品!


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