去皮鲜桃仁: 50克, 胡萝卜: 30克, 冬瓜: 50克, 西芹: 30克, 盐: 适量, 蚝油: 适量
1新鲜核桃去壳剥皮,大约需要50克的鲜桃仁
2去皮的鲜桃仁备用
3胡萝卜、冬瓜用模具刻花片,也可以切普通形状就行了啊。
4先把胡萝卜汆水
5胡萝卜快熟了再放入西芹和冬瓜汆水,断生即可
6汆好水的蔬菜捞出沥干水分,备用
7倒入适量的橄榄油
8油温不好太热,放入鲜核桃炒个1分钟就行了。因为核桃本身就能生吃的
9紧接着倒入蔬菜,炒匀
10放盐,少放一点
11放蚝油,炒匀就能出锅了。
1.核桃本身就能生吃,不宜炒制时间过长 2.蔬菜也焯过水,都要快炒出锅哈 3.盐和蚝油可以只放其中之一