牛里脊: 200克， 西生菜: 50克， 西红柿: 1个， 黑胡椒酱: 适量， 盐: 适量， 沙拉酱: 适量， 手抓饼皮: 一个
1牛里脊肉切条，用蛋清，黑胡椒酱腌制。
2入油锅，煎熟。
3手抓饼烙熟
4煎好的牛柳放入饼上
5放入西生菜，沙拉酱，西红柿（没有放玉米脆片和红辣椒）
6美味酥脆的自制嫩牛五方闪恋登场啦?
7营养健康每一天哦✌