生菜: 2片， 胡萝卜: 半截， 龙蒿菜: 一小把， 醋: 2小勺， 柠檬汁: 2小勺， 本和香糖: 半汤匙， 橄榄油: 1汤匙， 黑胡椒: 1茶匙， 盐: 半茶匙， 盐（腌制用）: 半茶匙， 烤蔬菜片: 若干
1胡萝卜切半月型片，用盐腌制5分钟，滚水中煮5分钟。各类蔬菜洗净，生菜撕碎
2用沙拉甩干桶，把所有蔬菜甩干。
3加入所有调味料拌匀。撒烤蔬菜片或薯片或纸片猪肉干。
