番茄: 300g, 牛肉: 100g, 香菇: 2朵, 盐、糖: 少量
1番茄去皮切碎 香菇切碎 牛肉剁碎,并调入少量酱油和生粉
2倒油入锅,放入香菇末炒香。
3香菇炒香后,倒入调好的牛肉末继续翻炒。 待到香茹牛肉末炒到8、9成熟时,起锅装盘。
4锅里倒入西红柿翻炒,放入少量的盐和白砂糖(1岁多的宝贝要吃,所以低盐),继续翻炒出汁。
5西红柿炒出汁时,倒入之前炒好的香菇牛肉末,混合在一起翻炒均匀,再出锅装盘。给宝贝们拌饭吃,营养丰富又特别可口送饭。
6一顿能吃2大碗
宝贝食谱