
原料
新鲜鲫鱼: 4小条, 葱: 两颗, 姜片: 4片, 猪油: 一小勺, 盐: 少量, 热开水: 两杯
步骤
1鲫鱼洗干净去除内脏,刮鱼磷,其实我没有刮因为我目的是喝汤鱼磷营养价值比较高,

2猪油放在不粘锅内烧热

3添加鲫鱼煎

4放入姜

5用不粘锅添加猪油烧热,放入鲫鱼煎着两门微黄

6迅速倒入热开水(开水)激发牛奶颜色的汤出来,不需要牛奶哦,

7中火把鲫鱼煮熟即可

8喜欢的小碗放入鲫鱼汤

9即可品尝了,任何鱼汤都要喝热乎乎的

新鲜鲫鱼: 4小条, 葱: 两颗, 姜片: 4片, 猪油: 一小勺, 盐: 少量, 热开水: 两杯
1鲫鱼洗干净去除内脏,刮鱼磷,其实我没有刮因为我目的是喝汤鱼磷营养价值比较高,
2猪油放在不粘锅内烧热
3添加鲫鱼煎
4放入姜
5用不粘锅添加猪油烧热,放入鲫鱼煎着两门微黄
6迅速倒入热开水(开水)激发牛奶颜色的汤出来,不需要牛奶哦,
7中火把鲫鱼煮熟即可
8喜欢的小碗放入鲫鱼汤
9即可品尝了,任何鱼汤都要喝热乎乎的