干贝: 粒， 姜片: 片， 盐: 克， 龙骨: 500克， 胡萝卜: 半个， 木耳: 7朵， 薏米: 1把， 红枣: 9颗， 枸杞: 数颗， 百合: 几片
1龙骨用温水洗去血水。
2配料洗净备用。
3木耳洗净备用，胡萝卜切丁备用。
4油锅放生姜片，然后将龙骨、木耳、胡萝卜热炒三分钟。
5放入适量水，放入底料，调至炖汤模式。
6一个多小时后就可以享用啦。味道比较清淡。
