蒸熟的南瓜: 一小块， 蒸熟的紫薯: 一小块， 猕猴桃: 一小个， 熟透的香蕉: 一小根， 卡乐比燕麦: 一大勺， 酸奶: 一小包
1所有食材准备好，准备一个大一点的沙拉碗～
2随意切成自己喜欢的形状～放进沙拉碗里～
3浇上酸奶，洒上卡乐比燕麦～我还洒了奇亚籽，家里有人喜欢吃甜，后又放了一把葡萄干～
4有颜值，又低脂，饱腹感超强，拌一拌，开吃～
1：酸奶和卡乐比➕任意你喜欢的水果搭配都完美。水果和碳水没有特定的要求～ 2：酸奶和卡乐比一定要多多放，口感才会棒！