芝麻核桃卷

原料

芝麻核桃酱: 适量, 面包片: 适量, 蛋液: 适量, 红薯: 适量

步骤

1食材:芝麻核桃酱,面包片,蛋液,红薯,适合12个月以上宝宝,可烤箱烤,也可平底锅煎

2红薯削皮

3把去皮的红薯切成片状

4红薯上锅蒸熟

5蒸熟的红薯捣成泥加入芝麻核桃酱

6面包片去除四周比较硬的皮

7擀面杖把面包片擀一擀,涂上一层红薯芝麻核桃泥

8卷成卷之后在表面刷上蛋液

9刷好蛋液的面包卷放入180度烤箱烤制金黄即可。(如果没有烤箱, 也可以在不粘锅中刷上核桃油煎至两面金黄 。)

小技巧

营养小知识,一道可以解决宝宝便秘的食谱,红薯和芝麻核桃酱都有促进宝宝肠蠕动的功效,加上面包片作为主食,吃惯了饭菜的宝宝也可以偶尔吃一般这样的小间点,这也是很美味的呢[得意]


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