原料

鸡胸肉: ， 秋葵: ， 日本咖喱块: 1小块， 葱、酱、料酒: ， 黑芝麻:

步骤

1鸡胸肉切条，秋葵用滚水烫熟；

2油锅炒葱姜，放入鸡肉翻炒；

3加入料酒、咖喱块和适量水，把鸡肉炖熟；

4加入秋葵，翻炒均匀；

5盛盘撒入芝麻。