原料

: 纯净水， : 一大桶

步骤

1取淡干海参若干个，放入无油玻璃容器，加纯净水入冰箱冷藏室过夜

2入锅里煮开，小火闷8分钟，倒入保温壶闷一晚

3再纯净水泡一晚存冷藏室

4再按原来办法煮沸后再闷一晚，然后破肚，纯水入冷藏浸泡备用