原料
鸡胸肉: 1片, 鲜虾: 5只, 圆蘑: 8个, 西兰花: 4朵, 油菜: 1颗, 椰浆: 1罐, 小洋葱: 1头, 茄子?: 1根, 小红辣椒: 1个, 泰国红咖喱: 1袋(20克)
步骤
1食材洗净
21、鸡肉切片+料酒+淀粉+黑胡椒腌制 2、蔬菜切片 3、鲜虾去皮,留头,留尾 4、西兰花切小朵
3热锅加油
4加红辣椒炒香,放茄子片
5➕洋葱丁、鸡胸肉、圆磨片翻炒
6打开红咖喱
7➕红咖喱➕椰浆
8西兰花
9鲜虾
10油菜
11油菜变软
12出锅装汤碗内
13盛出糙米饭
14吃饭喽!
小技巧
如果没有椰浆可以用椰汁➕椰粉代替,味道也很好!