纯牛奶: 1000ml， 光明畅优酸奶: 2盒， 蜂蜜: 适量， 草莓冻干脆: 1包25g， 消毒玻璃瓶: 1个
1玻璃瓶记得用热水烫一下或直接消毒柜高温杀毒。牛奶中火煮开，放凉到30度左右，倒入光明畅优酸奶搅拌均匀。
2放入烤箱，我用的长帝，用常通功能的话我测了温度会达到40多度，可是益生菌存活是在30多度左右，所以用常通是不行的，所以我调了35度，静止一晚上。
3第二拿出来放进冰箱冰冻一下口感更好！
4自家做的酸奶是偏酸，大家可以发明各种吃法，我放的是冻干的草莓和蜂蜜
5冻干草莓用料理机或未开封前手动压碎，和蜂蜜一起加入到酸奶里
6没搅拌前~~很诱人
7成品作
1.玻璃瓶最好不要用洗洁精清洗，因为益生菌很讨厌洗洁精的味道。 2.有些人会问牛奶和畅优酸奶的比例，其实畅优酸奶就等于是发酵的老面，放多一点益生菌就多一点，同化扩散活动就更快，时间相对会缩短。酸奶粉同理。