鳕鱼肉: 一条， 柠檬: 半个， 盐: ， 胡椒碎: ， 食用油:
1大条鱼肉切块，表面撒上胡椒和盐还有柠檬汁（少许即可）
2鱼表面放上柠檬片，盖上保鲜膜（防止鱼肉在微波炉里面四处飞溅）
3放入微波炉90秒，完成