早餐:鲜爽嫩!五彩蛋羹

原料

鸡蛋: 2只, 胡萝卜: 1根, 香菇: 1朵, 玉米: 少许, 豌豆: 少许, 小银鱼: 少许, 温水: 半碗, 生抽: 1勺, 香油: 半勺, 盐: 1g

步骤

1播出一小碟豌豆备用。我这个都是一人份的量~多几个人吃就加多一些哦!

2香菇切成丁备用。

3胡萝卜切丁备用。

4准备好一小碟玉米粒、少许小银鱼。(虾米也可以,洗净)有海物是为了增鲜。

5把准备好的食材焯水30秒,捞出备用。

6两个鸡蛋打散,1:1加入温水,再加入1g盐。搅拌均匀。

7将搅拌好的蛋液用滤网过滤,滗出气泡。这样蒸出来的蛋羹就不会有蜂窝状的结构了。

8将蛋液放入蒸锅中,蒸5分钟。

9把焯过水的食材均匀的铺在凝固的蛋羹上,再继续盖上锅盖,蒸2分钟。

10加入一勺生抽,少许香油,完成!


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