炸土豆

原料

土豆: 2个, 盐: 适量, 辣椒面: 适量, 糖: 适量, 鸡精: 适量, 醋: 适量, 五香粉: 适量(可不放), 葱花: 适量, 折耳根: 适量(可不放), 花椒面: 少许

步骤

1土豆洗净去皮切块,锅内倒入适量油(用量根据土豆分量增减),油烧热放入土豆,中小火炸至表面微黄,用筷子轻轻可以穿过的状态。

2折耳根洗净切成小段。

3炸土豆的时候可以准备调料,将葱花、辣椒面、盐、鸡精、花椒面、五香粉(可不放)、糖、事先准备好的折耳根、全部放入大一些的容器中,炸好的土豆盛出放入碗中,可以适量加一小勺热油、加入适量醋,搅拌均匀即可。

小技巧

喜欢吃肉的,可以加火腿肠一起炸(火腿肠切成段,在土豆快熟的时候放入) 折耳根(鱼腥草)有清热解毒,利尿消肿等功效。虚寒症忌服。?? 调料根据自己的口味调整。? 个人觉得糖醋味多一些更好吃。 油炸食品,请不要贪嘴。


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