无边白吐司: 4片， 吞拿鱼罐头: 50g， 蛋黄酱: 30g， 西生菜叶: 4片， 番茄: 1个， 黄瓜: 1根， 玉米粒: 30g， 培根: 3根， 芝士片: 4片
1预备1 把吞拿鱼肉从罐头中取出，滤去油/水；放入碗中，用叉子尽量弄碎； 将蛋黄酱和玉米加入，充分拌匀备用。
2预备2 把玉米粒抄水15秒，略熟即可，不用煮太久。这样可以保持玉米粒的鲜甜和脆口，还有汁水。
3预备3 培根---略煎制或烤制，有肥油流出即可，不用煎的太过焦脆。
4预备4 黄瓜切小圆片、番茄切大圆片，备用。
5处理吐司---将吐司四个边都切掉（无边吐司可省掉这一步）；此前烤箱调到200。C预热好，这时把吐司放在烤箱中下层烤3-5分钟，至吐司表面有微微焦黄色。
6在吐司上抹上吞拿鱼酱，盖上一片吐司；送入烤箱，200度烤2-3分钟，至芝士片融化即可（机智的我只放了半片芝士在每片吐司上，为了节省成本而美其名曰控制热量…我不会告诉你）（捂嘴）
7这是加了芝士烤完后的样子。
8此时在一边加上番茄片，另一边加上黄瓜片；再加生菜叶，加煎好的培根片；用吞拿鱼酱做黏合剂；将两片吐司扣到一起，微微压紧。（做无边吐司时忘了留皂片，这是后来做有边吐司时拍的，一个意思哈～）
9从中间一切为二，这时可以享受营养美味的早餐啦：）
无 本菜谱tips都在步骤里教完了。 此处空余…一百八十个字符凸^-^凸