日本小粒纳豆: 一盒， 剩米饭: 100g， 自家的醋泡老姜: 3片， 李锦记蒸鱼豉游: 一小勺， 柠檬汁: 几滴， 麻油: 几滴
1米饭用微波炉叮一下，加入切好到姜丁，这个姜丁是自己家的醋泡老姜，和日本姜异曲同工，可以去除纳豆的怪味
2在米饭中加入几滴柠檬及麻油，增香去腥
3微波炉叮好的鸡蛋，大约15至20秒，要不就不能溏心了，无油的，低卡，适合减肥的人，但不要忘了在鸡蛋黄上扎眼，要不微波炉的鸡蛋就会爆炸
4在鸡蛋上加点李锦记的蒸鱼豉油，比较鲜。
5拌好了，开吃，懒人做法，无油少盐，适合减肥，要是家里有蔬菜可以加一点，今天家里真是弹尽粮绝，就这么点食材我都用上了