白吐司: 三片， 草鸡蛋: 2个， 午餐肉: 1片， 芝士片: 1片， 沙拉酱: 少许， 黑胡椒: 少许， 盐: 少许
1先预热烤箱200度
2锅里倒油煎鸡蛋，放少许盐，喜欢生一点的可以煎一面，喜欢老一点的可以煎两面，装盘
3在油锅里煎午餐肉，煎好后装盘
4在一片白吐司上抹沙拉酱，放煎好的鸡蛋，撒黑胡椒，在放一片白吐司，继续放一片芝士片，芝士片上放煎好的午餐肉，继续撒黑胡椒，在拿一片白吐司涂满沙拉酱，盖到午餐肉上
5把三明治放到预热好的烤箱里，烤大约5分钟左右
6烤好后用刀把三明治切成三角形，就做好了
因为每个烤箱温度都不太一样，所以大家烤的时候最好看着烤箱，里面的吐司从白色变成黄色的，就算烤好了，这个很好做，希望大家都试试~~~~