原料

面包糠: 适量， 鸡蛋: 2个， 盐: 2克， 鸡胸肉: 1块， 淀粉: 适量， 食用油适量:

步骤

1一块鸡胸肉从中间切开两薄片，用刀背拍松肌肉，放入盐油腌制一会

2沾上淀粉

3鸡蛋搅匀，沾匀

4面包片打碎

5在沾上面包糠

6锅里热油，小火，放入鸡排，炸制金黄色即可

7金灿灿

8配上番茄酱完美