红薯: ， 糯米粉: ， 木薯粉: ， 红豆: ， 血糯米: ， 薏米: ， 玉米渣: ， 小黄米: ， 莲子: ， 红枣: ， 桂圆: ， 花生:
1先把红豆，血糯米，薏米，玉米渣，小黄米，莲子，红枣，桂圆，花生做成甜汤
2红薯蒸熟，加点水用料理机打成泥（小 V 也行）
3木薯粉和糯米粉（3：1）混合，放一点白砂糖（不放也行），倒入红薯泥揉成团
4面团醒半小时后，搓成长条
5在稍稍压扁点
6用刀切小段
7另拿一个红薯，用刀切大块，水中煮熟
8把芋圆象小圆子一样煮熟，浮起就好了
9最后在碗中放几块薯块，放芋圆，在舀几勺红豆甜汤，趁热喝，大冬天的充满正能量。