原料
玉米面(粗粒,我是用一种叫polenta的玩意~说是意大利人煮粥的,但看起来不就是玉米面嘛……): 3~4大匙, 鸡蛋: 1个, 腐乳或老干妈: 依个人口味使用,我一般用半大匙的老干妈(固体部分就好,别把油加进来了囧)或者红腐乳(用汁或者块的部分都行),不会太咸, 牛油果: 半个, 墨西哥辣椒或朝天辣椒: 一小个, 黑胡椒粉: 半茶匙, 盐: 半茶匙
步骤
1在一个大碗里先放入粗粒玉米面,挖半勺腐乳或老干妈进去,然后磕个鸡蛋,把鸡蛋打散并混合均匀(注意按这个顺序来只用洗一个勺子哈哈哈……
2平底不粘锅中不放油(放薄薄一层油的话煎出来香一些,不放就是单纯的粮食香味也很赞)先别开火,往锅里倒入上一步做好的玉米面糊,转动锅子使之形成约半厘米厚的圆饼状。然后盖上锅盖,中小火煎至表面成型。这一步大概得煎三四分钟,可以先去做抹酱~
3半个牛油果(要成熟到软一点的才好操作,否则就用料理机吧骚年……)挖出果肉,用叉子捣成泥。切碎墨西哥辣椒,与盐和黑胡椒粉一起加入牛油果泥中,再加入牛奶,搅拌均匀
4把玉米饼翻一面继续煎,这次不用盖盖子再煎两分钟左右就行啦。这样煎出来不会水水的,很有嚼劲~
5玉米饼出锅!抹上牛油果酱,大口吃起!!(¯﹃¯)
小技巧
这是一款被我吃了两个月的早餐~可见我对他爱之深~ 还有一个变形偷懒版是不用做牛油果抹酱,而在玉米饼翻面后立刻切薄薄一片芝士贴上去,盖上锅盖继续煎芝士化了就出锅~是和牛油果酱的清爽又刺激不一样的浓郁香味~不过我发现芝士和老干妈比较配,牛油果和腐乳比较配,欢迎大家发挥想像力创造新搭配哟!