原料

蝗虫/蚱蜢/草蜢: 适量

步骤

1蝗虫清洗备用。

2下锅焯水30秒后捞出。

3热锅倒油炸至酥脆。

4出锅后洒上椒盐。

小技巧

严肃地说，蝗虫的蛋白质含量是很高的。味道可以自选哦（孜然粉、酱油、番茄酱、辣椒面都可以）。