暖暖14个辅食:虾仁茄子土豆炖豆腐

原料

大米: 25克, 茄子丁: 一小碗, 土豆丁: 一小碗, 小虾仁: 三个, 小葱花: 少量, 娃娃菜丁: 一小碗

步骤

1将米淘净放入宝宝炖锅,加水做称大米粥

2将虾仁处理干净压成泥,剁碎

3锅内倒入少量核桃油,放入葱花,翻炒几下

4将茄子丁、土豆丁、娃娃菜丁、豆腐丁、虾泥放入锅中翻炒大约半分钟,注意小火哦

5加水,炖至土豆娃娃菜等软烂,依照宝宝口味加点盐或者喷点宝宝酱油

6汤炖没了后,出锅,拌着大米粥吃

7成品

8拌着大米粥,暖暖只剩了一点点,任务完成的不错


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